本站讯(学生通讯员顾涛)为提高新生心理素质,树立良好的心态面对全新的大学生活。政法学院于9月9日下午3点举办了以心理健康教育为主题的讲座。此次讲座由严蔷薇副教授主讲,2021级全体新生到场。
严蔷薇老师演讲中
讲座开始,她通过学生专业状况,指出心理知识对于自身专业学习发展的重要作用;同时她也明确指出未来城市更加文明,生活更加幸福是民心所向,所以我们提高心理素质,掌握必要的心理知识技能是十分必要的。
随后严蔷薇副教授从学业,生活,情感等多方面进一步讲述身为当代大学生应当如何具备良好的心理素质。大学四年是人生的一个重要阶段,同学们应当掌握一定的心理卫生知识、养成合理的生活规律、培养健康、积极的心态、保持良好的人际关系等等。她讲到:“要明白自己站在哪里,才知道自己要去哪里”。低头不是认输,是要看清自己的路;仰头不是骄傲,是看清自己的方向。新生们要从心理上客观地认识自己,树立良好的心理观念,不因过去的失败否认自己,不因有些许能力而自傲。
同学们认真听讲
讲座最后,严老师总结道:大学的生活是由友谊、爱情、合作、竞争等众多社会关系组成,新的社会关系即是新的自我,我们要从不同的社会关系中让自己物质与精神上有所收获,具备良好的心理素质才能更好地享受大学时光。
此次讲座,有利于帮助新生解决身心发展过程中的心理问题,优化心理素质,提高心理健康水平和挫折承受力,引导学生树立正确价值观,促进大学生健康成长、全面发展。